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益母草的功效与作用

发布时间:2017-01-22 09:51:13    来源:非主流文章网    访问:
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 益母草的功效与作用

  益母草是一种常见的中药,主要治疗妇女月经不调。由于它含有硒和锰等微量元素,可抗氧化、防衰老、抗疲劳及抑制癌细胞增生,还具有养颜的功效。

  01功效

  1、治疗痛经

  益母草可治疗痛经或者经闭,可用益母草熬药膏使用。其他的诸如产后恶露不尽、瘀滞腹痛,胎死腹中等也可以用此药。

  2、活血化瘀

  益母草既能利水消肿,又能活血化瘀,尤宜于水淤互结的水肿,可单用益母草。还对血热及瘀滞之血淋、尿血有很好的疗效。

  3、散瘀消肿

  益母草性寒清热,能够清热解毒以消肿。用于跌打损伤、瘀滞肿痛,疮痈肿毒等症状。

  

 

  02食疗方

  益母草茶

  材料:益母草6克,红糖、绿茶少许

  做法:冷水清洗益母草,用开水冲泡绿茶数秒后倒掉水留茶叶待用;把益母草和茶叶放入煮水的壶或锅内,熬煮5分钟左右,加入红糖搅拌,凉后当茶饮。

  功效:调经化瘀、保护子宫、美容养颜。

  益母草玄胡煮鸡蛋

  材料:玄胡20克,、益母草50克、鸡蛋2个。

  做法:将食材加水同煮,等鸡蛋熟后去壳,再放回锅中煮20分钟左右就可以食用。

  功效:通经、止痛经、补血、悦色和润肤美容。

  益母草滚鹌鹑蛋

  材料:益母草30克、鹌鹑蛋3—5个、生姜1—2片。

  做法:益母草洗净,稍浸泡;益母草与生姜下瓦煲,加清水600毫升,武火滚沸后改文火煲10分钟,下蛋续煲至蛋熟去壳再放回,续煲3分钟便可,下盐或下糖均可。

  功效:调经活血,适用于月经不调和痛经等症。

  

 

  03食用禁忌

  1、益母草易伤脾胃,不宜长期服用。

  2、孕妇禁用。益母草有收缩子宫的作用,可能导致流产。

  3、月经量少,色浅,伴有头晕等症状也不宜食用,容易伤正气。

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