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总觉得别人看不起自己

发布时间:2015-07-26 01:52:32    来源:非主流文章网    访问:
伤感图片_总觉得别人看不起自己【总觉得别人看不起自己】
简单几句:你不比任何人差,任何人也没有任何资格瞧不起人,有一天你会比别人过得更好,未来的世界是属于你的,你要想到,你的银行账上现在就是有1000000000这么多的钱。

其实你比我还幸福,我算是个极度自卑的人,自卑并不可怕,可是我明知自己为何自卑,明知自己有能力,却还是很自卑。明明有理由说服自己,却心里老不自觉的自卑起来,自卑让我错过很多,我不想你和我一样被自卑害了。 你的心理是这样的,你明明有一定的可以骄傲的资本,可是,你可能是从小就很谦虚,结果很容易就看低自己,尽管你知道自己能行,可潜意识里就是很怕,所以才会有这样的心理负担。其实只要你没事就自大一下,自恋一下,久了就会慢慢变的自信,但小心不要自大过了头。可以适当的向别人学习,看自己有什么比不上别人的,但注意千万不要完全向别人看齐,人要有自己的特点,自己的缺点才是活生生的人,不要追求别人的完美,做好自己就行。当你自信起来,你就会是别人羡慕的对象了。祝你好运!

你是你,何必在意别人的眼光呢。。。你认为别人看不起自己,这是对自己缺乏信心的一种表现。所以,你要相信自己,开心生活,用心工作,真诚待人,把自己的最好的一面,最好的状态呈现出来。从而才会让别人信任你,也才会让别人看到你的闪光点。 加油!


你看得起自己么?自己都看不起自己的话才是真的没救了。既然你觉得别人看不起你你就让别人看得起,把他们比下去,要相信如果你足够优秀别人还看不起你那说明那些人是羡慕嫉妒恨,加油冲吧=V=~每个人都有最棒的一面~

增强自信的第一个方法:关注自己的优点。在纸上列下十个优点,不论是哪方面(细心、眼睛好看等等,多多益善),在从事各种活动时,想想这些优点,并告诉自己有什么优点。这样有助你提升从事这些活动的自信,这叫做“自信的蔓延效应”。这一效应对提升自信效果很好。

增强自信的第二个方法:与自信的人多接触。“近朱者赤,近墨者黑”这一点对增强自信同样有效。

增强自信的第三个方法:自我心理暗示,不断对自己进行正面心理强化,避免对自己进行负面强化。一旦自己有所进步(不论多小)就对自己说:“我能行!”、“我很棒!”、“我能做得更好!”等等,这将不断提升自己的信心。

增强自信的第四个方法:树立自信的外部形象。首先,保持整洁、得体的仪表,有利于增强一个人的自信;其次,举止自信,如行路目视前方等,刚开始可能不习惯,但过一段时间后就会有发自内心的自信;另外,注意锻炼、保持健美的体形对增强自信也很有帮助。

增强自信的第五个方法:.不可谦虚过度。谦虚是必要的,但不可过度,过分贬低自己对自信心的培养是极为不利的。

增强自信的第六个方法:学会微笑。微笑会增加幸福感,进而增强自信。

增强自信的第七个方法:扬长避短。在学习、生活、工作中,抓住机会展现自己的优势、特长,同时注意弥补自己的不足,不断进步,肯定能增强自信。

增强自信的第八个方法:阅读名人传记,因为很多知名人士成名前的自身资质、外部环境并不好,如果多看一些这方面的材料有助于提升自信心。

增强自信的第九个方法:做好充分准备。从事某项活动前如果能做好充分准备,那么,在从事这项活动时,必然较为自信,而且这利于顺利完成活动并增强整体自信心。

增强自信的第十个方法:给自己定恰当的目标,并且在目标达成后,定更高的目标。目标不能太高,否则不易达到,如果达不到,对自信心会有所破坏。


增强自信的第十一个方法:冒一次险。当你做了以前不敢做的事以后,你会发现:原来作这事并没有什么了不起!这对提升自信心很有帮助。

增强自信的第十二个方法:排除压力。过重的压力会使自己意志消沉,对自身产生怀疑,从而破坏自信心,学会排除压力对保持原有自信帮助很大。

增强自信的第十三个方法:做自己喜欢做的事。对自己喜欢做的事,因为比较投入,容易取得成功,继而产生成就感,这非常有利于自信心的提高。

增强自信的第十四个方法:保持健康。注意全面的营养、保证身体锻炼、保持快乐的心境,良好的生理、心理状况会使自己产生幸福感,进而产生自信心。

增强自信的第十五个方法:尽量依靠自己。有事尽量依靠自己解决,能不断激发自身的潜力,并且通过一次次的成功,不断提升自信水平。 自信是成功的第一要诀,有志于成才、成功的人请培养你的自信!

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